Čakra u prijevodu znači kotač. Čakra podsjeća na kolo ili plohu koji se otvara ili zatvara ili potpuno zablokira. Čakre su energetski centri koji primaju i šalju informacije. Oni su od svakog živog bića energija životne sile te pomažu povezati naše živce, hormone i emocije. Kada je čakra otvorena, to znači da primate informacije i sve što se događa iz okoline oko vas. Bilo da je čakra otvorena ili ne, nije važna sve dok je energetski sustav uravnotežen, a čakre su u poravnanju jedne s drugima. Sedam glavnih čakri su povezani s energetskim kanalom koji teče iza i paralelno s kralježnicama. Svih sedam čakri utječe jedna na drugu i ne funkcioniraju jedna bez druge. Ono što je od izuzetne važnosti jeste da se održava odgovarajuća ravnoteža, balans između svih sedam energetskih centara da bi funkcionirali normalno. Odgovaraju određenim organima tijela i mentalnim – psihološkim i emocionalnim primerima. Fizičke bolesti i bolesti pojavljuju se u našem energetskom sustavu, nevidljive prije nego što se osjete direktno u fizičkom tijelu. Mi imamo mentalnu i duhovnu moć da održavamo balans između svih sedam centara energije kao što neki ljudi imaju moć da razvežu energetske čvorove i oslobode nas od pogrešnog funkcioniranja.
Iako je većina ljudi čula za sedam čakri, postoji zapravo 114 njih u našem tijelu. Ljudsko tijelo je složeni oblik energije; osim 114 čakre, ona također ima preko 70.000 energetskih kanala.
7 čakri:
1. Muladhara čakra – korijenska čakra.
Ona se nalazi na dnu kralježnice između genitalnih organa. Ona ima zrake crvene boje i predstavlja element zemlje. Obilježja su joj: emocije opstanak, stabilnost, ambiciju. Kada je ova čakra zakrčena, osoba se može osjećati loše, bezvoljno, gubiti smisao za život, depresivno. Kada je korijenska čakra uravnotežena osoba se može osjećati samouvjereno, uravnoteženo, ushićeno.
2. Swadhisthana čakra – sakralna čakra.
Nalazi se na donjem dijelu trbuha, malo ispod pupka. Ona zrači narančaste boje i predstavlja elementa vode. Atributi sakralne čakre su žudnja, intimnost, želje, kreativnost. Kada je neuravnotežena, dolazi do emocionalno rastrojenosti, nedostatak energije, manipulativnog ili kretanju nekim pogrešnim putem. Kada je sakralna čakra uravnotežena, daje osjećaj pozitivnog stava prema životu, razvija intuiciju u koju se treba pouzdati.
3. Manipura čakra – solarna čakra
Solarna čakra se nalazi iznad pupka – u području solarnog pleksusa Ona predstavlja element vatre i tako zrači žute boje. Ova čakra se nosi negativnu energiju kada nije stabilna, loše emocije, ljutnju. Neuravnotežena može dovesti do fizičkih problema, kao što je šećerna bolest, žuč. Dovođenjem u ravnotežu osjeća se dobra koncentracija, sigurnost i poduzetnost.
4. Anahata čakra – srčana čakra
Srčana čakra nalazi se u području srca. Boje je zelene, a element je zrak. Ova četvrti čakra je sjedište ravnoteže unutar tijela, karakterizira emocijama ljubavi, privrženosti, suosjećanja, povjerenja i strasti. Kada srčana čakra nije u redu osoba osjeća agresiju prema svemu i svima, nedostatak povjerenja, tjeskobe, ljubomore, straha i neraspoloženja. Stabiliziranjem ove čakre vraća se normalno stanje kako emocionalno tako i mentalno.
5. Vishuddha čakra – grlena čakra
Nalazi se u podnožju grla. Boja joj je svijetlo plava i element je prostor. Grlena čakra predstavlja inspiraciju, izraz, vjeru i sposobnost komunikacije. Odstupanja u grlenoj čakri mogu dovesti do straha, osjećaja nesposobnosti za mnoge stvari. Kad se stabilizira dovodi do dobrog raspoloženja, komunikacije, povjerenja, društvenosti i sigurnosti kao i poduzetnosti u svim pravcima.
6. Ajna čakra – Treće Oko
Nalazi između obrva. Nema elementa, a boja je indigo plava. Treće Oko čakra je dobra koncentracija, spoznaja, pogled ispod površine, uvid u nevidljivo. Kada je ova čakra izvan ravnoteže, moglo bi se osjetiti tjeskoba i nesigurnost. Neravnoteža grlene čakre može se manifestirati na fizičkoj razini: glavobolja, poremećaj vida. Kada je ona uravnotežena nestaju strahovi, oslobađa se sva pozitivna energija.
7. Sahasrara čakra – krunska čakra nalazi se na tjemenu.
Krunska čakra ne predstavlja element. Ljubičaste je ili bijele boje. Krunska čakra je središte duhovnosti, prosvjetljenja, dinamički misli i energije. Ona je svjesnost, mudrost, duboko spoznanje. Kad nije u balansu dovodi do loših stanja, želje da se povrijedi, agresivnosti.